med2000.ru - Библиотека Здоровья доктора Соколова

Оглавление med2000.ru

Клиники и медицинские центры
ЛЕЧЕНИЕ: Бесплодия Варикоцеле ВПЧ Гонореи Кондилом Молочницы Папиллом Парапроктита Половых инфекций Простатита Слабой эрекции Уретрита Хламидиоза Храпа Эректильной дисфункции

ВРАЧИ: Андролог Гинеколог ЛОР Проктолог Уролог УЗИ Гидроколонотерапия Интимная хирургия Биохимический анализ крови

Ваш подарок ждет Вас внизу этой страницы!

Рекламный пресс-релиз

 Путешествие как способ кардинально изменить свою жизнь!

В повседневной суете, в обыденной обстановке, при регулярных стрессах проходит жизнь большинства людей, в особенности жителей крупных городов. Зачастую в рутинных буднях, в решении множества забот, проблем и рабочих нюансов, теряется истинный смысл самой жизни. Накопившиеся стрессы приводят к усталости, быстрой утомляемости, бессоннице и нарушениям сна, снижению трудоспособности и подавленному психоэмоциональному состоянию. При этом многие люди начинают бороться с этим состоянием с помощью вредных привычек: злоупотребления алкогольными напитками, курения, переедания, что только усугубляет ситуацию.

Один из самых действенных способов моральной и физической разгрузки - путешествие. Поездка в неизведанные страны и города дарит разнообразие в жизни, новые эмоции и впечатления, что позитивно влияет на нервную систему и способствует полному восстановлению организма после накопившихся стрессов. Некоторые люди, в силу ограниченных финансовых возможностей, предпочитают не проводить отдых в путешествиях, желая сэкономить средства на выплату ипотеки, покупку машины, бытовой техники и т.д. Но эта экономия создает весьма негативный эффект. Под грузом житейских проблем и стрессов на работе может случиться нервный срыв, последствия которого - подорванное здоровье и депрессия. А потому на путешествиях экономить не стоит, позволяя себе поездку в интересные места как минимум раз в год. После увлекательного путешествия у большинства людей наблюдается позитивный настрой, повышение настроения и трудоспособности, улучшение здоровья, идейность, энергичность, что с лихвой окупает все потраченные за путевку деньги и позволяет быстрее и легче увеличивать свои доходы в дальнейшем.

Проблемы в личной жизни разъедают нас изнутри. Затяжные конфликты с ближайшими родственниками, болезненный развод, тяжелое расставание с партнером, токсичные отношения с подругами или нелегкий груз матери-одиночки приводят к неврозам, депрессивному состоянию, чувству бессилия и опустошенности. Порой выхода из сложившейся ситуации человек найти не может, доводя себя до полного морального истощения, отражающегося в истериках, усугублении чувства зависти и злобы. Однако, выход есть и это снова путешествия. Непременно стоит позволить себе такую роскошь, как отдых. Выбрав путевку по вкусу: например, в турецкие отели со «Все включено», в санатории Крыма или отели Черногории.

Важно подобрать правильную компанию для путешествия, а если таковой не имеется, то лучше отправляться на отдых в одиночку. Путешествие преображает внешне, добавляет блеск в глазах и чувство позитивной наполненности внутренне, позволит посмотреть на свою жизнь под другим углом, найти верное решение жизненной ситуации.

Источник: https://www.onlinetours.ru/

 

Читайте также:

Берем стресс в свои руки

Жизнь не сводится к работе

Суровые будни трудоголика

Поделитесь этой статьей в соцсетях!

Пациенты для Вашей клиники

 

Статья от доктораЗаказать статью нашим авторам

 

Если у Вас есть вопросы или пожелания, пишите на info@med2000.ru

 

Таблетки счастья

 

Рубрикатор по Мед2000.ru

Акушерство Аллергология Анализы Андрология Ангиология (сосуды)
Венерология (ЗППП)
Гастроэнтерология Гематология Гепатолог (Печень) Гинекология
Дерматология Диетология
Иглотерапия Иммунология Инфекции
Кардиология Клиническое мышление Косметология
Маммология Микробиология
Наркология Неврология Нейрохирургия
Неонатология (Новорожденный) Нефрология (Почки)
Онкология Ортопедия Оториноларингология (ЛОР) Офтальмология (Глаза)
Паразитология Педиатрия Пластическая хирургия Проктология
Психиатрия Психология Пульмонология (Легкие)
Ревматология Реаниматология
Самолечение Сексология Стоматология
Терапия Токсикология (Отравления) Травматология
Урология
Фармакология Фтизиатрия
Хирургия
Эндокринология Эпидемиология

Другие специальности

ЛЕКАРСТВА

Безопасность лекарств

Образование Зоология и ботаника Забавная педиатрия Дефицит и изобилие

Подарки от Мед2000.ру здесь!
(на эту страницу все не помещаются)

Сайт Библиотека Здоровья - Большая медицинская библиотека - www.med2000.ru (до 1999г - www.gabr.org) создан в 1998 году доктором, педиатром, иммунологом Соколовым А.Л. и его командой врачей различных специальностей

©Med2000.ru, Gabr.org

Архив сайта

Информация о Вашем бизнесе на этом сайте!

При копировании информации необходимо указать источник - www.med2000.ru в виде активной индексируемой ссылки

Представленная на сайте информация не должна использоваться для самостоятельной диагностики и лечения и не может служить заменой очной консультации лечащего врача.

Страницу лучше просматривать при среднем размере шрифта

Главный редактор сайта - доктор Соколов Андрей Львович

Сайт создан

Последнее обновление:28.02.2019.