med2000.ru - Библиотека Здоровья доктора Соколова

Оглавление med2000.ru

Клиники и медицинские центры
ЛЕЧЕНИЕ: Бесплодия Варикоцеле ВПЧ Гонореи Кондилом Молочницы Папиллом Парапроктита Половых инфекций Простатита Слабой эрекции Уретрита Хламидиоза Храпа Эректильной дисфункции

ВРАЧИ: Андролог Гинеколог ЛОР Проктолог Уролог УЗИ Гидроколонотерапия Интимная хирургия Биохимический анализ крови

Ваш подарок ждет Вас внизу этой страницы!

Рекламный пресс-релиз

Лечебная физкультура

Лечебная физкультура, как и физиотерапия, дополняет и расширяет возможности врача, когда кроме таблеток, уколов и операций, он может воздействовать на организм мягко и в тоже время эффективно.

Важно помнить, что ЛФК - это дополнение к основному лечению. В подавляющем большинстве случаев, лечебная физкультура - это лишь один из многих компонентов в терапии заболеваний.

Чаще всего ЛФК применяется при реабилитации, восстановлении после травм, при ревматологических заболеваниях и иных проблемах суставов и подвижности костных сочленений.

На первом плане, конечно, стоит лечебная физкультура при заболеваниях спины - от состояния и функциональной полноценности позвоночника зависят в организме почти все органы. Прямо или косвенно. Далее следуют конечности - руки и ноги, - их крупные и мелкие суставы. Кроме этого существует лечебная физкультура для глаз. Т.е. комплексы упражнений есть абсолютно для всего, что в человеке может и должно двигаться. Для каждой мышцы и сустава.

Если при уколе, массаже, операции и иных процедурах от больного требуется максимальный покой и не участие, то в случае с ЛФК все совсем наоборот. Врач-реабилитолог или инструктор по ЛФК, или врач-физиотерапевт только лишь инструктирует больного и следит за правильностью и безопасностью выполнения инструкций, а сами процедуры полностью выполняет больной и успех лечения зависит именно от его усердия, воли, активности.

Лечебная физкультура, как и многие иные врачебные манипуляции вовсе не что-то новое. Комплексы лечебных физических упражнений известны с глубокой древности в Китае и Древней Греции. Учителя Гиппократа, Геродика, почитают за отца ЛФК. Изобретателем реабилитологии после военных ранений и травм можно считать военного врача времен Наполеона - Клемента Тиссо. Индийскую йогу тоже в некоторой степени можно отнести к лечебной физкультуре.

В настоящее время, условно, можно разделить ЛФК на несколько направлений, которые почти не пересекаются по методам, философии и комплексам упражнений.

Условно китайский подход к ЛФК - это различные группы занятий тай-цзы. Условно индийский - это йога. Условность обусловлена в первую очередь тем, что культура и философии как тай-цзы, так и йоги гораздо глубже, чем просто движения или позы. Т.е. в западных вариантах китайских гимнастик и йоги ничего от настоящей йоги или тай-цзы не остается. Что не мешает им благотворно влиять на здоровье, точно так же как езда на велосипеде или прогулки в лесу. Любая физическая активность будет на пользу и мышцам и суставам.
Западный подход к лечебной физкультуре заложил швед Пэр-Генрих Линг, который, кстати, даже не был врачом. Именно принципы, заложенные Лингом и усовершенствованные и развитые его последователями составляют основу современной ЛФК, применяемой в большинстве медучреждений.

Самое главное, что лежит в основе любой традиции лечебной гимнастики - это движение. При этом, в отличии от лекарств, если движения плавны, то они фактически никогда не могут нанести вреда человеку, даже при самолечении. А это значит, что любой человек, изучив комплекс упражнений по книгам или видео, внимательно изучив и соблюдая инструкцию, выполняя упражнение плавно, может самостоятельно создавать себе здоровье с помощью ЛФК.

www.med2000.ru

 

Читайте также:

Болезни мышц

Боли в спине: когда нужно проводить обследование?

Выпавший позвонок (грыжа межпозвонковых дисков)

Гиперостоз

Обменные заболевания мышц

Остеоартроз: патогенез, клиника, лечение

Остеопороз: профилактика и лечение

Плоскостопие у детей

Протезирование тазобедренного сустава

Поясничные боли

Прочие заболевания костной и хрящевой ткани

Патоморфология и клиническая картина синдромов остеохондроза

Ранняя диагностика и остеопороз

Современный взгляд на причины возникновения остеохондроза

Поделитесь этой статьей в соцсетях!

Пациенты для Вашей клиники

 

Статья от доктораЗаказать статью нашим авторам

 

Если у Вас есть вопросы или пожелания, пишите на info@med2000.ru

 

Таблетки счастья

 

Рубрикатор по Мед2000.ru

Акушерство Аллергология Анализы Андрология Ангиология (сосуды)
Венерология (ЗППП)
Гастроэнтерология Гематология Гепатолог (Печень) Гинекология
Дерматология Диетология
Иглотерапия Иммунология Инфекции
Кардиология Клиническое мышление Косметология
Маммология Микробиология
Наркология Неврология Нейрохирургия
Неонатология (Новорожденный) Нефрология (Почки)
Онкология Ортопедия Оториноларингология (ЛОР) Офтальмология (Глаза)
Паразитология Педиатрия Пластическая хирургия Проктология
Психиатрия Психология Пульмонология (Легкие)
Ревматология Реаниматология
Самолечение Сексология Стоматология
Терапия Токсикология (Отравления) Травматология
Урология
Фармакология Фтизиатрия
Хирургия
Эндокринология Эпидемиология

Другие специальности

ЛЕКАРСТВА

Безопасность лекарств

Образование Зоология и ботаника Забавная педиатрия Дефицит и изобилие

Подарки от Мед2000.ру здесь!
(на эту страницу все не помещаются)

Сайт Библиотека Здоровья - Большая медицинская библиотека - www.med2000.ru (до 1999г - www.gabr.org) создан в 1998 году доктором, педиатром, иммунологом Соколовым А.Л. и его командой врачей различных специальностей

©Med2000.ru, Gabr.org

Архив сайта

Информация о Вашем бизнесе на этом сайте!

При копировании информации необходимо указать источник - www.med2000.ru в виде активной индексируемой ссылки

Представленная на сайте информация не должна использоваться для самостоятельной диагностики и лечения и не может служить заменой очной консультации лечащего врача.

Страницу лучше просматривать при среднем размере шрифта

Главный редактор сайта - доктор Соколов Андрей Львович

Сайт создан

Последнее обновление:28.02.2019.