Мобильная версия сайта Библиотека Здоровья - Большая медицинская библиотека
Поиск по сайту
Спросить доктора
Дарим книги!
Библиотека Здоровья - Большая медицинская библиотека

лекарства

Оглавление

Витамин Е

Альфа-токоферол

Витамин Е является антиоксидантом, веществом, которое защищает клетки от повреждения. Он присутствует во многих продуктах и при хорошо сбалансированном разнообразном рационе витамин Е поступает в организм в достаточном количестве. Рекомендованная диетическая норма (РДН) витамина Е составляет 10 мг в день для пожилых мужчин и 8 мг в день для пожилых женщин. Дефицит витамина Е встречается редко, неизвестны случаи его возникновения только по причине несбалансированной диеты. Чаще всего он возникает у людей с некоторыми заболеваниями кишечника, поджелудочной железы или печени, которые влияют на всасываемость этого жирорастворимого витамина.

Препараты витамина Е не доказали свою эффективность в лечении бета-талассемии, рака, фиброкистоза груди, воспаления кожи, выпадения волос, привычного выкидыша, спазма ног (перемежающаяся хромота), синдрома менопаузы, бесплодия, язвенной болезни желудка, серповидно-клеточной анемии, ожогов, порфирии, нейромышечных расстройств, тромбофлебита, импотенции, пчелиных укусов, темно-каштановых пятен на руках, бурсита, опрелостей, поражения легких от загрязненного воздуха или старения.

Прием витамина Е в дозах, намного превышающих РДН, может быть опасным. У многих людей, которые принимали более 300 мг, появилась мышечная слабость, усталость, головные боли, тошнота, высокое артериальное давление и возрастающую тенденцию к тромбофлебиту.

Данные контролируемого клинического исследования, опубликованные в журнале Lancet в 1997 г., показали, что число инфарктов у курящих мужчин, с инфарктами в анамнезе, не уменьшалось при приеме препаратов витамина Е или бета-каротина (провитамин А). Фактически, риск летального исхода возрастал для мужчин, принимающих бета-каротин или комбинацию витамина Е и бета-каротина. У тех, кто принимал витамин Е, наблюдалось уменьшение числа инфарктов, не приведших к летальному исходу. Авторы этого исследования не рекомендовали использование подобных препаратов курящим мужчинам, с наличием инфарктов в анамнезе.

Результаты другого клинического исследования были опубликованы в 1996 г. В нем исследовалось влияние высоких доз витамина Е у некурящих мужчин и женщин на предотвращения повторного инфаркта. Исследование показало, что применение витамина Е снижает число инфарктов, не приведших к летальному исходу, но риск летального исхода. Авторы рекомендовали проведение дальнейших исследований.

В этих двух исследованиях имелись некоторые различия. В первом исследовании доза витамина Е была значительно меньше, в первом исследовании использовался синтетический витамин Е, а во втором - витамин, получаемый из соевого масла. В настоящее время не существует достаточных доказательств эффективности Е для предотвращения инфарктов

Пища, богатая витамином Е

Растительные масла (кукуруза, семена хлопчатника, соевые бобы, подсолнечник), яичный желток (все они богаты жиром и/или холестерином), проросшая пшеница, хлопья из цельного зерна. Некоторое количество витамина Е может быть разрушено при термообработке.

28 г маргарина 15 мг витамина Е

1/2 чашки проросшей пшеницы 3 мг витамина Е

2 куска хлеба из цельной пшеницы 2 мг витамина Е

Энциклопедия Лекарственной безопасности составлена на основе перевода книги Sidney M.Wolf "Worst pills Best pills", а так же данных из других источников.

Лекарственная безопасность это не отказ от применения лекарств, а грамотное применение необходимого лекарства в нужный момент.

Данная информация представлена для того, что бы пациенту вместе с врачом было легче справиться с болезнью без негативных последствий.

Все, что касается здоровья и медицины может быть потенциально опасным, даже обычная еда.

 

 

Смотрите также:

Безопасность лекарств

А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я #

Лекарства

От А до Й

От К до Н

От О до С

От Т до Я

Поделиться или сохранить себе

Статьи
Лекарства
Безопасность лекарств

Рубрикатор по Мед2000.ru

Анализы

Акушерство

Аллергология

Андрология

Гастроэнтерология

Гематология

Гинекология

Дерматология

Диетология

Иглотерапия

Иммунология

Инфекции

Кардиология

Косметология

Неврология

Нефрология

Онкология

Оториноларингология (ЛОР)

Паразитология

Педиатрия

Психиатрия

Психология

Пульмонология

Ревматология

Сексология

Стоматология

Терапия

Урология

Фармакология

Хирургия

Эндокринология

Эпидемиология

Другие специальности

 

Энциклопедии

Вопросы и ответы

Анализы. Инфекции

Аллергии

Здоровый человек

Атопический дерматит

Секс

Термины

Материалы ВОЗ

Нетрадиционные методы

Сам себе 03

Прививки

Косметика

 

Лекарства

От А до Й

От К до Н

От О до С

От Т до Я

 

Психология

Рецепты

 

Врачу

Справочник врача

Научные статьи, тезисы, литобзоры, методички

Переводы

Скорая помощь

 

Рубрикатор: Анализы, Акушерство, Аллергология, Андрология, Гастроэнтерология, Гематология, Гинекология, Дерматология, Диетология, Иглотерапия, Иммунология, Инфекции, Кардиология, Косметология, Неврология, Нефрология, Онкология, Оториноларингология (ЛОР), Паразитология, Педиатрия, Психиатрия, Психология, Пульмонология, Ревматология, Сексология, Стоматология, Терапия, Урология, Фармакология, Хирургия, Эндокринология, Другие специальности:, Анестезиология Ангиология, Гепатология, Наркология, Нейрохирургия, Неонатология Ортопедия, Офтальмология, Проктология, Реаниматология, Травматология, Фтизиатрия,

Сайт Библиотека Здоровья - Большая медицинская библиотека - www.med2000.ru (до 1999г - www.gabr.org) создан в 1998 году

©Med2000.ru, Gabr.org

Правила копирования информации с сайта Мед2000 для использования в Интернет

Представленная на сайте информация не должна использоваться для самостоятельной диагностики и лечения и не может служить заменой очной консультации лечащего врача.

Страницу лучше просматривать при среднем размере шрифта